Ziele

• Sie entfalten Ihr persönliches Potenzial, steigern Ihre Aufnahmefähigkeit, das logischen Denken und die Intuition.
• Sie lernen Techniken, um zur Ruhe zu kommen, aus der Sie Ihre Kraft schöpfen können.
• Sie erlernen, sich in den unterschiedlichsten Situationen rasch wieder auf das Wesentliche konzentrieren zu können.
• Sie lernen praktische Powerübungen und deren Anwendungsmöglichkeiten im eigenen Arbeitsbereich – dadurch erleichtern Sie Ihre tägliche Arbeit.

Inhalte

• Sie erleben die Auswirkungen und den Einfluss von positiven oder negativen Erlebnissen auf den Körper und Ihre Leistungsfähigkeit.
• Sie lernen Übungen zur Erhöhung Ihrer Gehirnfitness und zur Verbesserung Ihres Körperbefindens.
• Der „gute Start“ oder wie Sie Ihren Morgen gestalten, um mit mehr Energie in das Büro zu kommen.
• Sie lernen, wie Sie mehr Sicherheit, geistiges Wachstum, Sachlichkeit und einen klaren Ausdruck erlangen können.
• Sie lernen, wie Sie in den unterschiedlichsten Situationen rasch regenerieren können.
• Eigenmotivation und Zielsetzung / Zieldefinitionen / Ziele schriftlich festhalten.
• Sie lernen praktische Übungen und deren Umsetzung am Arbeitsplatz.

Der Gewinn für Ihr Unternehmen

• Ausfallszeiten reduzieren sich
• Die Teams arbeiten besser zusammen
• Ihre Firmenangehörigen lösen Probleme effizienter
• Zufriedene Firmenangehörige bringen bessere Leistungen
• Verbesserte Konzentration auf Firmenprobleme durch ein harmonisches Privatleben

Methoden

• Vortrag, Übungen, Beispiele, Körperarbeit, Feedbackrunden, Diskussionsrunden